지루성 두피염은 많은 분들이 겪고 계시는 만성적인 두피 질환 중 하나입니다. 이 글에서는 지루성 두피염의 정의, 증상, 도움이 되는 음식, 취침 환경 및 위생 관리 방법, 그리고 머리 감는 횟수에 대해 상세히 설명드리겠습니다.✅ 지루성 두피염이란?지루성 두피염은 피지선이 활발하게 분포한 부위에 발생하는 만성 염증성 피부질환입니다. 주로 두피, 얼굴의 T존, 귀 뒤, 가슴 중앙부 등에 잘 생기며,*말라세지아(Malassezia)라는 곰팡이균이 과다 번식하면서 염증과 비듬을 유발합니다. ✅ 지루성 두피염 증상지루성 두피염은 다음과 같은 증상으로 나타납니다. 지속적인 비듬 (큰 덩어리의 흰색 또는 노란색 비듬) 두피의 붉은 염증 또는 발진 가려움증 기름진 느낌의 두피 심한 경우 탈모 동반 가능 긁었을 때 상처..
