👁️ 눈꺼풀 떨림이 생기는 이유와 관련 질병, 부족한 성분눈꺼풀 떨림은 의학적으로 ‘안검미동(Myokymia)’ 또는 안검경련(Blepharospasm)이라고 하며, 대부분은 일시적인 증상이지만 원인에 따라 신경계 이상을 나타내기도 합니다. 🧠 눈꺼풀 떨림이 생기는 주요 원인피로 눈 근육의 과도한 사용(장시간 운전, 독서, 스마트폰 사용 등)스트레스와 긴장 신경이 예민해지며 근육 수축이 과도하게 발생수면 부족 눈 주변 근육의 회복이 제대로 이루어지지 않음카페인 과다 섭취 중추신경 자극 → 신경흥분 증가안구건조증 눈물 부족, 렌즈 사용, 난방·냉방기 바람 등으로 눈이 마르면서 근육 긴장영양 결핍 (특히 마그네슘, 칼슘, 비타민 B군) 신경 전달과 근육 수축/이완 조절이 원활하지 않아 떨림 유발 ⚠️ ..
